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チョコレートダイエットは体を壊します。
チョコレートダイエットは体を壊します。
へい、今回はチョコレートダイエットについてしゃべりますね。^^
お・おっとその前に・・・
いつものあれをお願いします。
クリックしましたか?
さて、
チョコレートの成分のカカオが空腹感をおさえる作用があり、
食べすぎ防止にもなり脂肪を燃焼すると言われています。
確かにカカオには脂肪を燃焼する効果があります。
しかし、それは加工する前のカカオであって、チョコレートに
加工してしまうと、まったくその効果はありません。
それに、いくら食前や食後お世話になりますにチョコレートを
食べても関係なしに食べてしまう人がほとんどです。
満腹でも食べてしまうから太っているのです。
ですので、満腹感を早く感じようが関係ないということです。
それと、食前や食後に加工された精製加工食品をたべることは
消化活動の妨げになります。
結果太りやすくなります。
あと、人によっては口内炎ができやすくなったり、胃に負担がかかります
ので胃潰瘍になることもあります。当然、虫歯の原因にもなります。
さらに食べ過ぎると、すい臓に負担がかかり、インシュリンの分泌量が
低下して最終的には糖尿病になります。一度糖尿病になると、
完全には治りません。
カリフォルニア大学バークレー校のブルース・エイムス博士によれば、
テオブロミンと物質はカフェインと似ていて、人間の細胞内にある特定の
発ガン性物質にパワーを与え、それによりDNAを傷つけたりします。
だそうです。
ですので、チョコレートダイエットでダイエットをしようなんて
思わないでくださいね。^^
