スリムになってモテまくろう

太ももをスリムにしようと思っておりますが、どうすれば良いので
しょうかね。

今までは自分なりに、太ももをスリムにする努力をしてきました。
例えば、食事制限をすれば最初は上半身からスリムになっていって
最終的には、太ももがスリムになると信じていました。

太ももがスリムになるんだったら、晩御飯はもずくだけでもいいやとも
思っていて、実際にそんな日も何日かありました。

さすがに、いくら太ももをスリムにしたいからと言って、もずくだけは
辛かったです。

当時は仕事をしていましたから、倒れるかもしれないぐらい
やばかったですね。

太ももをスリムにするために、いったい何をしていたんだろうって
感じです。

太ももをスリムにするために、あとはジョギングをしまくっていました。
毎日、仕事で疲れてきたから夜１０時ぐらいから１時間は
走っていました。

もちろんナイキのジャージでですよ。
光るくつを履いて走っていました。

結局は、太ももをスリムにするにはリンパマッサージでむくみをなくさないと
効果がなかったんですけどね・・・

太ももをスリムにするためにやっていたことが、すべてムダだったなんて
かなりショックでしたが、今では正しい方法を知ったので、
徐々にですが、細くなってきている気がします。